容易在感情中迷失自我的人，大多數都比較重情重義，比較癡情，我們身邊有很多人為什麽都被情所困，有的人不能自拔，最後癡病傻了，不敢相信愛情了，要問情到底為何物，誰能解得心中之迷，很好的壹個，為情而無情不能面對，不能接受的現實生活，心理以迷失了生活的勇生，會墮落沈迷。這樣的人只有愛他她的人才能接愛，不愛他的人是性格上不能按受，心理的世界太小，遇到問題不能解決，生活會疑神疑鬼的，也不會幸福的。
在愛情中壹直迷失自我，終究無法獲得幸福，因為幸福不來自給予的物質，而是壹種內心感受。幸福也不來自外界或者其他人，因為這些東西妳始終無法控制。掌控外界從掌控自己內心開始，獲得幸福從找回自我開始。所以建議戀愛中的人不要迷失自我，對於怎麽做才不會迷失自我，我有以下幾點建議。
1.愛情中，妳要保持好心態，妳在時候，我會為妳做自己喜歡的事，妳不在的時候，我依然會安排自己的生活，獨立與自主。
2.禮貌相待、掌握分寸、控制沖動。無論是男孩還是女孩，要好好地掌握這三點。相愛了，順利的進入了戀愛階段，但應保持清醒的頭腦。
3.我們戀愛時要做到保持自我的完整，不讓男女朋友的身份成為我們唯壹的標簽。尊重自己的愛人，也尊重自己。不為了自己的愛人去貶低自己，真正的愛情是兩人平等，沒有誰高貴誰低賤。
4.不要把心思全部放在男生身上，要讓自己變得很優秀，去結交新的朋友，定期出去旅旅遊，鍛煉鍛煉，培養自己的興趣愛好，讓自己的生活變得豐富起來！愛情不是生活的全部，它只占生活的壹部分，妳的生活不要時刻以他為中心！