1、產地不同
山藥的產地非常廣泛,名字也是很多的,不同的地方有不同的叫法,但是山藥的產地卻是不同的。淮山產地壹般在江蘇,安徽是比較常見的,其他的地方很少會見到。而山藥則是會出現在河南焦作壹帶。
2、功效不同
淮山具有滋養潤肺、調節身體、補血、促進呼吸系統健康的功效。山藥的功效則是益氣補血,調理脾胃,促進消化,保護胃粘膜,有助於身體的吸收和恢復。能令血液正常循環,防止動脈硬化等疾病的發生。
3、作用不同
淮山是壹種專門的藥材,在養生中我們更多的是將其當成壹種藥膳。而山藥,我們更多的是將其當成是壹種食物,相信不少人也都吃過用山藥制成的食材。
4、成分不同
淮山相比普通的山藥多了壹種青春因子,這個物質是我們保持生命活力非常重要的壹個物質。對我們人體延緩衰老、抵抗疾病有非常明顯的作用。
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