怎樣喝酒不醉的方法
怎樣喝酒不醉的方法，大家無論是酒量好還是酒量差，相信在酒桌上都不想把自己喝個不省人事，那麽該如何避免喝醉呢？接下來我就給大家分享壹些怎樣喝酒不醉的方法。
怎樣喝酒不醉的方法1第壹招：喝酒時在酒裏加蘇打
在我們喝酒的時候可以在酒裏加壹些蘇打，蘇打的加入可以降低人體對酒精的吸收，這樣喝酒就不容易喝醉了，容易喝醉的人可以試壹試這個方法。
第二招：不要空腹喝酒
在喝酒的時候，大家可以壹面飲酒，壹面進食，這樣就會加長酒在胃中停滯的時間，就停留在胃當中的時間越長，酒精就會受到胃酸的幹擾，使得吸收緩慢，這樣也是不容易喝醉的。
在喝酒前吃壹些澱粉類的食物也可以減緩酒精的吸收，使得喝酒人不容易喝醉。而且對於胃黏膜的傷害也沒有那麽大。
第三招：小口小口喝酒
有壹句話叫做，感情深，壹口悶，這樣的喝酒方式也是很不利於身體健康的，在喝酒的時候需要慢慢的喝，並且時不時的停頓，並且喝酒的人壹定不要喝碳酸飲料，因為碳酸飲料可以加快身體吸收酒精的速度，這樣喝酒很容易就會喝醉。在喝酒的時候壹定要記住放慢速度。
第四招：喝酒前先溫酒
在喝酒之前，想要不容易喝醉就要先將酒溫壹下，在溫酒的過程當中，隨著溫度的升高，酒精的濃度也會相對的減小，這樣喝起來不容易，使人喝醉。
第五招：喝酒後要多喝水
酒當中含有很多的酒精，喝完酒後，常常使人感覺口幹舌燥，這時候就需要大量的飲水，通過喝水可以促進尿液的排出，身體當中的酒精也會隨著尿液排出，不容易被身體吸收。
第六招：不要多種酒混合起來喝
在許多酒席上很多人都喜歡多種酒混合起來喝，這樣喝酒很容易喝醉，因為不同的酒他的酒精含量有所不同。相互混雜，會引起壹些變化，使人喝了之後感覺非常的不舒適，還容易產生頭疼。
怎樣喝酒不醉的方法2喝酒前的準備
為了不讓自己在喝酒的過程中出現醜態，喝酒之前妳可以服用壹系列抗醉的東西。
高濃度膳食纖維素片，酒前半小時服用（服用後需要飲足量白開水），因為纖維素遇水後迅速膨脹，釋放出大量陽離子可以把酒精包裹起來不進入消化循環直接排出體外，減少酒精對肝臟和身體的傷害。
吃ru21安體普復合片，它是目前全球防止醉酒、保持頭腦清醒的最好的食品。
牛奶或酸奶（優質蛋白芬類亦可）適量，於酒前半小時服用，牛奶或酸奶在胃壁形成保護膜，減少酒精進入血液達到肝臟。
吃上幾只橘子。橘子維生素含量多，可以有效地分解酒精的刺激。
維生素C、B足量，於酒前半小時內服用，二者具有消化和分解酒精的作用，大家可以自己做個實驗，在壹杯啤酒中加入適量維生素A、維生素B與不加二者的啤酒進行比對，可以發現酒精濃度明顯下降。還可以飲酒前壹次口服維生素C約6～10片，可預防酒精中毒。復合維生素B也比較有效，飯前服用10片。
此外，酒喝多了不光傷胃還傷肝，因此有的人還習慣在喝酒之前吃壹片肌苷片，肌苷片可以促進肝臟代謝，而酒精是靠肝臟來代謝分解的。
喝酒中的準備
萬壹妳事先因為某些原因而沒能做好防護措施的.話，在喝酒的過程中也有壹定的招數。
首先，酒前先“墊底”。喝酒的人都知道，空腹喝酒最容易出狀況，因為酒精無法很好地稀釋，直接增加了腸胃的壓力。吸收的酒精濃度高了，醉得自然就快。因此，無論如何，先吃點東西墊底，否則喝也喝不痛快，正事還沒開談妳就不行了，那該如何是好！現在的年輕人很註重保養，喝酒之前往往會喝壹杯牛奶，越濃越好，因為濃牛奶可以預存在胃裏用來稀釋酒精，也可以在胃裏形成壹層良好的保護膜。
其次，酒中少吃肉。在酒桌上吃菜的時候也有講究，如果妳是壹個愛好大魚大肉的人就該註意了，其實壹口喝酒壹口吃肉很容易醉人。妳不妨多喝壹些清淡的湯、茶來稀釋酒精的濃度。如果可以的話，盡量少吃肉，多吃菜，因為酒精代謝要靠肝臟來完成，脂肪代謝也要靠肝臟。為了減輕肝臟的負荷，最好席間多吃青菜、多喝湯，這樣就能使肝臟多分解壹些酒精。
然後，酒後壹碗飯。放下酒杯之後的半個小時也是很關鍵的時間。很多人醉酒不是在酒桌上，而是在放下酒杯後不久感覺酒勁上來了而醉倒，這種現象與這半個小時沒有采取措施是有關系的。大量的酒雖然喝下去了，但並不代表酒精，都被代謝分解了，很多酒還存留在胃裏。因此趁此機會扒壹碗飯下去就能使稀釋酒精濃度，減緩酒精的刺激。
還有，吃不易醉的下酒菜。如果妳精通酒桌上這壹套的話，在點菜的時候不妨也為防醉留條後路，豬肝是壹道必備的防醉菜。豬肝本身營養豐富，可以多吃，另外豬肝可提高機體對乙醇的解毒能力，常飲酒的人會造成體內維生素B的丟失，而豬肝又是維生素B最豐富的食物，所以煮豬肝或炒豬肝是很理想的下酒菜。
最後，酒後甜點可以防醉酒。喝酒後趕緊進食壹些點心或者水果，這可在壹定程度上緩解酒精的麻痹，俗話說“酒後吃甜柿子，酒味會消失”，這話不錯。甜柿子之類的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代謝掉，甜點心也有大體相仿的效果。