孕晚期吃什麽催產

比如魚肉、雞肉、牛肉等，裏面含有的蛋白質成分比較多對身體有好處，能夠增強身體抵抗力以及促進新陳代謝。也可以適當的吃點奶制品，比如牛奶、酸奶等食物，酸奶裏面的益生菌成分比較多，能夠促進消化和緩解胃腸道疾病。

要多吃壹點新鮮的蔬菜、水果，比如白菜、菠菜、蘋果、梨子等食物，裏面含有的維生素和礦物質都比較多對身體有好處。