1.飲食壹：便秘的孩子平時可以多進食瓜類水果，如西瓜、香瓜、哈密瓜等，以消除其體內的燥熱。另外平時讓孩子多運動運動，這樣也有利於加強腸蠕動，緩解便秘。
2.飲食二：讓孩子多喝水，多食用蔬菜和水果，避免不易消化食物。可以給他采取理療給寶寶順時針按摩腹部，來促進他的腸蠕動，如果還不解大便可以吃點小兒七星茶或小兒化食丸。
3.飲食三：在飲食上註意，蛋白質的攝取過量，補鈣補鋅，吃得太精，用藥（物別是抗生素類藥）也會此起大便幹硬，都會導致大便幹燥。要註意多吃些青菜和果汁可以給些橙汁，雪梨汁或紅蘿蔔汁喝點蜂蜜水。
註意事項
新生兒的消化功能和大人的不壹樣，他們壹天排便2-3次是正常的，所以作為家長的我們要時刻關註孩子的腸胃，不要耽誤病情。