1、好處：強制儲蓄，黃金定投可以幫助投資者進行強制儲蓄，避免資金閑置；靈活方便，投資者可以根據自身的經濟狀況和風險承受能力，選擇不同的投資期限和金額，進行定期定額或不定期不定額的投資；分散風險，黃金定投可以有效分散投資風險，避免單壹投資品種帶來的風險；抵禦通脹，黃金作為貴金屬，其價值相對穩定，可以抵禦通貨膨脹的影響，保值增值。
2、缺點：與其他投資方式相比，黃金定投的收益率相對低，尤其是在市場波動較小的時候；市場風險，黃金價格受到多種因素的影響，包括全球經濟形勢、貨幣政策、地緣政治等，投資者需要承擔壹定的市場風險；投資門檻較高，部分黃金定投產品對投資者的投資金額和期限有壹定的限制，不太適合小額投資者。