2、忌食辛辣刺激和寒涼的食物,清淡飲食,可以多吃壹些具有清熱解毒功效的食物,比如綠豆、白蘿蔔、荷葉、百合、山藥等等。有條件的話可以喝些菊花茶、金銀花茶也是可以有效清熱去火的,必要時可以口服牛黃清胃丸進行調理。