醋能夠改善人體的新陳代謝功能,加速腸蠕動,可以治療便秘,也可用於改善脂肪堆積導致的肥胖癥,也可以理解為白醋具有燃脂的功效。蜂蜜性和,含有優秀的殺菌效果和解毒效果,它能夠讓體內的廢物排出體外,使全身的新陳代謝功能得到改善,並能加快燃燒體內很難消耗而積累下來的多余脂肪。不僅如此,蜂蜜還包含可以燃燒人體能量的優質糖分、維生素以及礦物質等,其中的優質糖分進入血液中通過轉化為能量緩解饑餓感。
蜂蜜(維樂碧蜂蜜)醋水做法:
1、先加少量的白醋,調到適合自己的口味即可。壹般調配比例蜂蜜+醋:2:1,先把蜂蜜和醋攪拌均勻,然後再加入純凈水,加冷水或者加溫水都可以;
2、食用時間上,蜂蜜醋的不需要特意按時喝的,特別是想通過蜂蜜醋來減肥的,可以把蜂蜜醋提前做好壹杯放到冰箱保鮮,想喝的時候隨時都可以喝,因為蜂蜜醋本身就是健康的飲品
3、在挑選白醋時要選擇經大米,高粱,黃豆等加工而成的,盡量避免含有化學品的。同時,蜂蜜和白醋的比例可以根據個人需要調整,如果更註重美容就可適當增加蜂蜜的比例。