內容如下：
久有淩雲誌，重上井岡山。
千裏來尋故地，舊貌變新顏。
到處鶯歌燕舞，更有潺潺流水，高路入雲端。
過了黃洋界，險處不須看。
風雷動，旌旗奮，是人寰。
三十八年過去，彈指壹揮間。
可上九天攬月，可下五洋捉鱉，談笑凱歌還。
世上無難事，只要肯登攀。
譯文
很久以前我就懷有登高望遠的淩雲壯誌，今天終於重新登上了井岡山。千裏迢迢來尋訪當年創建革命根據地的地方，昔日的面貌已經換成了新的容顏。到處耳聞黃鶯呀呀歌唱，眼見紫燕翩翩起舞，還有那潺潺流淌的溪水，蜿蜒的盤山公路繞山環嶺高入雲端。越過了最險要的黃洋界，其他險要的地方就不必再看了。
無產階級革命鬥爭和民族解放運動蓬勃興起，風雷滾滾激蕩，革命的紅旗高高舉起，奮力揮舞，到處飛揚。這正是人間革命鬥爭如火如荼，方興未艾，發生翻天覆地變化的景象。從當年率領秋收起義的工農革命軍上井岡山，到今天已經38年過去了，這仿佛是壹彈指壹揮手的瞬間。
無產階級革命者有上九重天摘取明月的淩雲壯誌，有下五大洋活捉大鱉、打倒國內外壹切敵人的英雄氣概，在談笑間把敵人消滅，高奏凱歌，勝利歸來。世界上沒有做不到的事情，這就如同登山，只要努力攀登，就壹定能夠到達光輝的頂點。
賞析：
細細品讀這首詞，可以強烈感受到充溢於詞中的輕松愉悅情緒和滿懷自信的豪邁氣概。豪邁是這首詞的壹個基調。敘事、寫景、抒情、議論的巧妙結合，是該詞的第二個特點。上闋開頭四句是敘事，但其中也含有景和情的描寫。
接下來五句寫景，而景中有情、有理。最後兩句揭示了壹種生活哲理。下闋前三句敘事，也含有情和景。最後兩句則是在眼前景，往日事的基礎上生發出來的充滿哲理意味的總結。整首詞真正做到了情景交融，景中有情，情中有景。