面對地震發生，我們應該掌握的自救的技能有：選擇夾角避震、鞏固生存空間、創造逃生條件等。
1、選擇夾角避震
地震發生時，立即選擇炕沿下、床前、桌下，蹲身抱頭，以躲避房蓋、墻磚等物體的打擊。因為這些地方可形成遮蔽塌落物體的生存空間。但要註意切勿鉆到床底下，床和桌子要堅固；衣櫃不能是板式的，不要太高，太高可能傾倒。
2、鞏固生存空間
被埋在廢墟裏，首要的是保護好自己。要盡快用磚塊將頭上身上的天花板頂住，以防止在余震中把自己砸傷。要想方設法用棍子給自己捅出壹個出氣孔，以防止窒息。
3、創造逃生條件
地震受困後，只要能動，就要想方設法鉆出去。要尋找可以挖掘的工具，如刀子、鐵棍、鐵片等用來挖掘廢墟。要憑眼睛和耳朵、感覺找準逃生方向：哪裏可以看到光線就說明距離短；哪裏可以聽到聲音就說明距離近；哪個方向感覺風大就說明距離近等等。
地震的前兆現象有哪些
人的感官能直接覺察到地震前兆稱為地震的宏觀前兆，簡稱宏觀前兆。比較常見的有，井水陡漲陡落、變色變味、翻花冒泡、溫度升降，泉水流量的突然變化，溫泉水溫的突然變化，動物的習性異常，臨震前的地聲和地光等。
其中動物異常是震前征兆的普遍現象，由於不同動物的生活習性和敏感程度的差異，所反映的異常狀態和特征也不壹樣。如隆冬季節數百條毒蛇出“洞”或“自尋短見”，成千上萬只青蛙攜幼搬遷，離開震中數百米等。由於地震宏觀前兆的特征突出，與老百姓的日常生活密切相關，並相對易於發現，因此是在大地震群測群防中最適合普及的方法。
壹旦發現異常的自然現象，不要輕易作出馬上發生地震的結論，更不要驚慌失措，而應當弄清異常現象出現的時間、地點和有關情況，保護好現場，向地震部門或政府報告，讓地震部門的專業人員調查核實弄清事情的真相。