1、首先選擇上好的當年生黑豆幹品,選擇飽滿無蟲洞的。
2、用清水浸泡治豆子,如果天氣炎熱,可以放在冰箱裏浸泡。使豆子全部泡開,沒有皺紋。
3、把鍋燒熱,豆子放在鍋中炒制。吵到豆子劈劈啪啪響。豆子上有裂紋,就可以關火。
4、關火以後,鐵鍋還有余熱,這時候再略翻炒至鍋變涼把豆子晾涼。
5、選擇釀造的米醋。用壹個幹凈無油無水的密封瓶放黑豆。倒入米醋沒過黑豆。
6、由於黑豆比較幹,會吸收醋,要不時的打開蓋子,增加醋,泡豆的密封罐要放在通風陰涼背陰處存放。泡壹個月以後可以食用。醋泡黑豆雖然有很多好處,但是壹次性也不要食用太多,每次三五粒即可。