突破上籃

1.組織後衛的壹個必備技能是突破，當發現空當後，組織後衛應迅速帶球突破到禁區，這時有機會投籃就果斷的上籃，如果對方高中鋒防守跟上了，沒把握可以再把球分給外線，由於的球員突破吸引了幾個防守人員，外線必然有空位了。突破時要有速度、保護好球，避免被他人搶斷。

2.所謂突破上籃就是運球隊員突破對方人員的防守，突破到禁區用上籃的方法來得分的壹種方。

3.突破和上籃是壹氣呵成的，所以首先從突破開始說。開始左右拉球晃對方重心，左手將球拍到右手，右腳發力，左腳向右前方跨壹大步。伸出左手，探沈左肩，保護球。跨完這壹步後，雙手保住球，開始走三步籃，架起胳膊肘，防止包夾的球員從兩邊把球拍掉，三步的要領，第壹步要跨的穩，第二步則是要跨的大，第三步（其實是半步，要跳的高）。前面兩步都要架胳膊保護球，第三步是騰空，右邊突破，用右手挑球，左胳膊伸出來，擋住封蓋的球員的胳膊。

4.突破的第壹步要有爆發力，才能把對方甩掉，中間的過程要合理運用身體護球，騰空的時候要有高度，還要保護球。