古詩詞大全網 - 漢語詞典 - 上班族十分鐘就可以做的經濟且美味三明治有哪些?

上班族十分鐘就可以做的經濟且美味三明治有哪些?

上班做飯就要又快又好!

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1.雞蛋三明治

用料:

面包2片,雞蛋壹個,鹽少許,番茄醬少許

做法:

打壹個生雞蛋在面包片上,用叉或勺稍稍戳碎,,使蛋黃或蛋白均勻分布在面包片表面。,盡量鋪滿整片面包。

2.輕輕捏壹小撮鹽均勻地撒在雞蛋液上,然後在表面塗抹番茄醬。

3.放入微波爐中,叮壹分鐘即可出爐享用,是正正好好的溏心三明治哦!

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2.快手簡易三明治

用料:

雞蛋1個?,面包2片?,黃瓜半個?,芝士1片?,火腿1片?

做法:

1)取出兩片面包,夾入壹片火腿,再打上壹個雞蛋,加入壹片芝士。

2)黃瓜切片夾入其中,放入碗中,微波爐叮2分鐘即可享用。

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3.香蕉開放三明治

用料:

芝士1片?,面包2片?,香蕉1小根?

做法:

面包鋪上芝士,微波爐加熱40秒。

2.將香蕉切片,鋪在奶酪上即可享用。喜歡的話還可以蘸酸奶,會更美味哦!