妳好！如果妳的qq幾年未用並且忘記密碼了，妳可以采取以下措施哦：
1.第壹步，打開手機qq，進入登入界面。點擊下方更多選擇接著點擊頁面彈出的找回密碼按鈕。
找回密碼
2.第二步，輸入自己的qq賬號，然後完成安全檢測。註意：這裏有兩種方式。
壹種是使用電話號碼進行驗證找尋，另壹種是進行資料輔助驗證。
qq找尋
（1）利用電話號碼找尋
在界面中填寫qq綁定的電話號碼接著填寫驗證碼。
電話號碼驗證
之後界面就會出現以下畫面，在彈出頁面中設置新密碼，然後點擊確定按鈕即可。
設置新密碼
（2）利用資料輔助進行驗證
填寫qq的手機號碼並寫入驗證碼，緊接著填寫註冊qq號時用的真實姓名及證件號碼。
驗證通過
再接著賬號資料填寫以前的曾用密碼，填寫的越多越助於證明身份。
填寫曾用密碼
最後壹步，進行人臉識別進行驗證身份最後通過。
人臉識別
以上就是為大家介紹的怎麽找回qq密碼的方法。