挽回婚姻的方法有：溝通、改善自己、重溫甜蜜、***同成長、尋求專業幫助。
1、溝通
如果妳想要挽回婚姻，那麽首先就要與對方進行溝通。在溝通時，要尊重對方的意見和想法，不要互相指責和攻擊，要以和為貴，以理服人。
2、改善自己
如果妳想要挽回婚姻，那麽就需要改善自己，讓自己變得更好。要學會控制自己的情緒，不要讓情緒影響到夫妻關系的穩定。
3、重溫甜蜜
如果妳想要挽回婚姻，就要重溫甜蜜。可以找回壹些以前的照片、音樂、電影等，壹起回憶當初的美好時光，讓對方重新感受到妳們之間的感情和愛意。
4、***同成長
如果妳想要挽回婚姻，就要與對方壹起成長。可以壹起讀書、學習、旅行等，讓夫妻之間的感情得到進壹步地升華和提升。
5、尋求專業幫助
如果妳覺得以上方法都沒有效果，那麽就可以尋求專業幫助。可以找心理醫生、婚姻咨詢師等專業人士來幫助妳們解決問題。