教師備課要備的東西如下：
1、備課標。教師必須按照新課程標準所規定的目標和提示的原則、方法，達到課標所要求的水準，把課程標準的精神貫徹到每壹次課中去。
2、備教材。教師必須熟練掌握教材全部內容和組織結構，掌握三基（基本理論、基本知識、基本技能），三性（思想性、科學性、系統性），三點（重點、難點、疑點）。創造性地使用、整合教材。
3、備教具。上課需要教具的，必須提前做好準備。需要在微機室、語音室、多媒體教室上課的，要提前做好課前硬件準備。
4、備學生。要從不同的學生水平出發，因材因人施教，既要面向全體又要分層次提出要求，努力使教學切合學生實際。
5、備教法。要從實際出發，講求實效，靈活運用“自主、合作、探究”等各種教學方法，形成自己的教學特色。
6、備板書。要深入分析教材，理清脈絡、抓住中心，用簡潔的文字或圖形，把壹節課的中心內容展現於黑板上，讓學生易於理解，便於記憶。
備課的重要性
1、備課充分是上好課的前提。要提高課堂教學的質量和效果，首先必須特別註意備課。教學實踐證明，教師備課的時間長短直接影響教學質量。就同壹位老師而言，觀察教學時，教學效果壹般比平時好。
2、備課作為教師課前準備的過程，也是提高教師知識水平、教學潛能、總結教學經驗的過程。通過反復收集教據，反復處理教材，反復確定教學方法，教師的專業水平和教學設計潛力必將得到提高.
3、備課是壹個艱苦復雜的腦力勞動過程。隨著知識的發展，教育對象的變化，教學效率的提高，備課作為壹種藝術創作和再創作是永無止境的，最佳教學方案的設計和選擇往往很難讓人完全滿意。所以，我們不僅要認識到備課的重要性，也要看到備課的艱產。