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青少年吸煙的十大危害總結

青少年處在身體發育的階段,身體比較稚嫩,沒有發育成熟,抵抗力比較差,吸煙對青少年的危害有哪些?下面和我壹起來看看吧,供大家參考。

壹、呼吸系統

青少年在吸煙時煙霧更容易長驅植入達到更細的支氣管內部和肺泡。在吸入香煙煙霧的過程中,有害物質可以損害呼吸道粘膜上的纖毛,使纖毛喪失了排除外來異物的能力,使黏液排出障礙。香煙煙霧深入肺泡後又能損害肺泡巨噬細胞的吞噬能力,影響呼吸道的清除能力。因此青少年吸煙更容易得上呼吸道感染、支氣管炎甚至是肺炎。另外,吸煙還會導致慢性支氣管炎、慢性阻塞性肺病等呼吸道慢性疾病。

二、吸煙增加自身經濟負擔

對於青少年沒有獨立收入,完全靠家裏的支持,零花錢沒有太多的人,吸煙的經濟壓力比較大,沒有錢買煙,容易走上犯罪的道路,比如引發偷竊,搶劫等案件,大好的年華被浪費。

三、心血管系統

大量吸煙使血液中壹氧化碳和尼古丁濃度升高,造成血管內皮損傷,使血管壁通透性升高,血脂侵入動脈壁,致動脈硬化發生,青少年長期吸煙加速動脈粥樣硬化的發生發展和冠狀動脈血栓形成。吸煙增加冠狀動脈粥樣硬化的發病率和病死率達2~6倍,且與每日吸煙支數呈正比。吸煙的年齡越早,煙量越大,其危險性越大。

四、肌肉發育

青少年吸煙能夠引起體重和肌肉質量減少以及肌纖維萎縮。吸煙與骨骼肌損傷有關。重度吸煙者骨骼肌出現結構和代謝功能損傷,包括氧化性肌纖維萎縮,肌蛋白合成受阻,與肌肉損傷相關的基因表達增加。這可能意味妳辛苦鍛煉了壹個月,抽幾包煙就被消耗掉了。甚至隨著吸煙量的增加,原有的肌肉都會被逐漸消耗,身體亦隨之變的瘦弱。

五、癌癥

吸煙是導致人類發生肺癌的主要原因。此外,吸煙還能導致乳腺癌、口腔癌、咽喉癌、膀胱癌、子宮癌、胰腺癌等壹系列癌癥。同時有研究發現,過早接觸煙草致癌物質可能與青年人肺癌有關。

六、飲食習慣

吸煙,尤其是長期吸煙,由於香煙中的焦油、尼古丁等成分直接作用於人體,可引起味覺和體內的代謝變化,導致對食物選擇及攝入量的變化,甚至造成飲食習慣的改變。有研究發現,吸煙者飲食上更傾向於選擇酒和咖啡;減少攝入維生素和礦物質營養補充劑以及不愛吃早飯。青少年正是身體發育時期,營養失衡很容易使人發育不良。

七、智力

壹氧化碳(CO)不僅降低血紅蛋白的攜氧功能,而且使氧合血紅蛋白釋放氧的速度減慢,阻礙了神經系統的發育。煙草煙霧中含有大量的CO,因此,吸入較多的煙草煙霧會感到精力無法集中,甚至出現頭痛、頭暈現象。青少年長期吸煙會導致註意力和穩定性有壹定程度的下降,同時還會降低青少年的智力水平、學習效率。

八、影響骨骼發育

吸煙對發育成長中的青少年的骨骼發育,神經系統、呼吸系統及生殖系統均有壹定程度的影響。容易引起骨骼脫鈣,變形、變脆,容易發生骨折。

九、失眠

青少年煙癮越深,戒煙後越容易產生疲倦、緊張不安、失眠等不適。身體無法獲得尼古丁,雖然看似呼呼大睡,實際上其睡眠會多次被打擾,睡眠質量下降。

十、誘發不良行為

青少年吸煙容易誘發不良行為,對於壹些學習不刻苦的學生,喜歡逃學,玩遊戲,賭博,精神思想方面比較空虛,壹般大多數會吸煙,靠吸煙來消磨時光,不利於青少年的學習成長。