立夏，是壹個反映季節變化的節令，立是開始，夏是季節，按照傳統認識，這是當年夏季的開始日。壹般在公歷5月5日或6日。下面是我為大家整理的立夏節氣的傳統活動及氣候特點，希望對妳們有幫助。
立夏節氣的傳統活動
立夏煮雞蛋
俗話說:“立夏吃了蛋,熱天不疰夏。”每逢立夏，天氣晴暖並漸漸炎熱起來，這個時候，人們都要吃煮雞蛋或鹹鴨蛋，認為立夏吃雞蛋能強健身體。最開心的就是孩子們了，家長壹般會編織五彩蛋兜，跟小夥伴們壹起鬥蛋。
迎夏儀式
立夏的這壹天，古代帝王要率文武百官到京城南郊去迎夏，舉行迎夏儀式。據記載，周朝時，立夏這天，天子要親率文武百官到郊外舉行“迎夏”儀式，並指令司徒官去各地勉勵農民抓緊耕作。儀式上君臣壹律穿朱色禮服，配朱色玉佩，連馬匹、車旗都要朱紅色的，表達對豐收的企求和美好的願望。宮廷裏“立夏日啟冰，賜文武大臣”。冰是上年冬天貯藏的，由皇帝賜給百官。
立夏稱重
中國古代很重視立夏節氣，傳統風俗眾多，立夏稱人這個習俗相傳在三國時代就已經有了。古詩雲：“立夏秤人輕重數，秤懸梁上笑喧閨。”這壹天稱了體重之後，就不怕夏季炎熱，不會消瘦，否則會有病災纏身。秤人這壹風俗的由來，民間的傳說雖有不同的版本，但都與劉備的兒子阿鬥有關。
立夏飲茶
在江西壹帶有立夏飲茶的習俗，說是不飲立夏茶，會壹夏苦難熬。在立夏的那壹天，婦女們要聚集七家的茶葉，***同烹飲，說是立夏飲了七家茶，可以保證整個夏天不會犯困。從科學的角度看，夏天酷暑炎熱，經常喝茶，尤其是偏涼性的綠茶，可以讓暑氣頓消，起到清熱解暑、利尿排毒的作用。另外，夏季氣溫高，人體丟失的水分多，常喝茶可以及時補充水分。
吃雞腸面
在永定太平裏，每逢立夏，家家都有吃雞腸面的習慣，每人都要親手揉制雞腸面。這時，老人會念叨說：“長長雞腸面，人人都要食;立夏吃了面，人人腳骨健。”家長們希望家人吃了雞腸面，都會變得精力旺盛，身強體壯，無病消災，幹活起勁，壽命變長等。
嘗新活動
在民間，還有“立夏嘗新”的風俗活動。例如蘇州有“立夏見三新”之諺，三新為櫻桃、青梅、麥子，用以祭祖。江浙壹帶，許多人都要吃上壹碗香噴噴的烏米飯，也就是用赤豆、黃豆、黑豆、青豆、綠豆等五色豆拌合白粳米煮成“五色飯”。後演變改為倭豆肉煮糯米飯，菜有莧菜黃魚羹，稱吃“立夏飯”。
立夏節氣的氣候特點
立夏以後，江南正式進入雨季，雨量和雨日均明顯增多，連綿的陰雨不僅導致作物的濕害，還會引起多種病害的流行。小麥抽穗揚花是最易感染赤黴病的時期，若預計未來有溫暖但多陰雨的天氣，要抓緊在始花期到盛花期噴藥防治。南方的棉花在陰雨連綿或乍暖乍寒的天氣條件下，往往會引起炭疽病、立枯病等病害的`暴發，造成大面積的死苗、缺苗。應及時采取必要的增溫降濕措施，並配合藥劑防治，以保全苗爭壯苗。“多插立夏秧，谷子收滿倉”，立夏前後正是大江南北早稻插秧的火紅季節。“能插滿月秧，不薅滿月草”，這時氣溫仍較低，栽秧後要立即加強管理，早追肥，早耘田，早治病蟲，促進早發。中稻播種要抓緊掃尾。茶樹這時春梢發育最快，稍壹疏忽，茶葉就要老化，正所謂“谷雨很少摘，立夏摘不輟”，要集中全力，分批突擊采制。
立夏前後，華北、西北等地氣溫回升很快，但降水仍然不多，加上春季多風，蒸發強烈，大氣幹燥和土壤幹旱常嚴重影響農作物的正常生長。尤其是小麥灌漿乳熟前後的幹熱風更是導致減產的重要災害性天氣，適時灌水是抗旱防災的關鍵措施。“立夏三天遍地鋤”，這時雜草生長很快，“壹天不鋤草，三天鋤不了。”中耕鋤草不僅能除去雜草，抗旱防漬，又能提高地溫，加速土壤養分分解，對促進棉花、玉米、高梁、花生等作物苗期健壯生長有十分重要的意義。
立夏後，是早稻大面積栽插的關鍵時期，而且這時期雨水來臨的遲早和雨量的多少，與日後收成關系密切。農諺說得好：“立夏不下，犁耙高掛。”“立夏無雨，碓頭無米。”民間還有畏忌夏季炎熱而稱體重的習俗，據說這壹天稱了體重之後，就不怕夏季炎熱，不會消瘦，否則會有病災纏身。江西壹帶還有立夏飲茶的習俗，說是不飲立夏茶，會壹夏苦難熬。早在古代的君王們也常在夏季初始的日子，到城外去迎夏，迎夏的日子就是立夏日。
《禮記月令》篇，解釋立夏曰：“螻蟈鳴，蚯蚓出，王瓜生，苦菜秀。”說明在這時節，青蛙開始聒噪著夏日的來臨，蚯蚓也忙著幫農民們翻松泥土，鄉間田埂的野菜也都彼此爭相出土日日攀長。清晨當人們迎著初夏的霞光，漫步於鄉村田野、海邊沙灘時，妳會從這溫和的陽光中感受到大自然的深情。於鄉村田野、海邊沙灘時，妳會從這溫和的陽光中感受到大自然的深情。
立夏吃什麽食物
雞蛋
立夏吃蛋，不僅能經受“疰夏”考驗，還能帶來生活圓滿。
立夏有吃蛋的習俗，能預防暑天常見的食欲缺乏、身倦肢軟、消瘦等苦夏癥狀。雞蛋，性平，補氣虛，有安神、養心的功能。
黑米飯糕
黑米飯糕也是寧波傳統的立夏點心之壹，是將烏樹葉搗爛泡水後，用烏樹葉汁泡糯米使其染色變黑，再將泡好的黑糯米加糖蒸熟後手工壓制成糯米糕，吃起來有壹股淡淡的烏樹葉香味。
麥蠶
立夏節，上海郊縣農民取麥粉和糖制成寸許長的條狀食物，稱麥蠶，人們吃了，謂可免“疰夏”。
用立夏時青嫩的草頭和入米粉，油煎成餅，叫做“攤粞”，為上海和浦東地區人民所喜食。還把糖梅子、酒釀、鹹蛋等作為當令食品，稱為時鮮，取以嘗口，稱嘗“三新”。