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打桌球的方法技巧

臺球在很多地方又叫做桌球,是壹項很多年輕人都會喜歡的體育運動。那打臺球的基本技巧是什麽呢?

第壹項(架桿)培養正確架桿和守備姿勢,手臂自然伸長而非僵直,如此能助妳目標球之鎖定。經常練習拇指與四指之間的架橋高低姿勢與位置,力求能夠放松,紮實,而穩定,其對出桿之準確性有絕對影響。不要僅用指尖握桿,更不可使用手腕力量緊握球桿,輕提球桿方式最正確。母球與目標球接近時,應縮短架桿距離,而握桿位置也需適度配合前移,反之則向後移。

第二項(瞄準)持桿的水平角度越小,撞擊的準度越精確。握桿的肩膀線(中心線)要對準目標球的方向,肩膀點在雙腳重心點正上方。保持下巴中心點在球桿的正上方,與鼻尖,眉心,成壹直線。出桿前,3~5次的運桿即可,超過容易失去節奏感,反而給自己增加不必要的壓力。

第三項(擺動)

第四項(出桿)

第五項(延伸)