方法：
1、練習冥想。冥想的方式有很多種。最簡單壹種就是花壹點時間獨處達到放松和集中思考的方式。
2、獲得大量的休息。缺少睡眠會夠影響大腦吸收新信息的能力。因此大腦需要休息，工作時才能發揮最高效率。
3、規律地鍛煉。壹份研究發現體育鍛煉實際上幫助擴大大腦的體積。所以，如果妳想要壹個更大、更好的大腦，那麽就去運動吧！
4、積極地思考。大腦就像電腦壹樣，垃圾進來、垃圾出去。發現積極，鼓勵自己、才能夠讓自己快樂閱讀材料，做所有能夠使自己感覺良好的事情。
5、記憶壹首歌。我們很多人頭腦中都儲存有許多老歌，它將在開始的時候花費壹點時間，但如果人堅持怎麽做，人將發現會越來越簡單，這是人的大腦恢復狀態了。
擴展資料：
1、大腦思維作為智商高低的鑒別要素，信息采集能力越強的人越可能發現世人難以探知的事物。資源整理，主要是將采集後的信息進行整合，其主要目的是選取優先分析項，依次排序，便利分析。
2、人的資源整理能力直接影響其數據分析結果的準確性。數據分析，很簡單理解，就是對整理出來的資源進行分析，進而形成有用的並可被自身理解數據。這是人類邏輯思維能力高低的決定因素。
3、大腦思維也是人類智商的關鍵組成，是建立在大腦活體基礎之上的壹種人類特有思維。
參考資料：