“超級月亮”是指月球運行到軌道上最接近地球的點的同時，正好是滿月或者新月。這時的月亮會比平常看上去更大，也就是人們理解的“最大最圓月亮”。
這個現象每14個月發生壹次，約410天。
超級月亮（Supermoon）是1979年由美國占星師理查德·諾艾爾提出的名詞，是壹種新月或滿月時月亮位於近地點附近的現象，月亮位於近地點時正好出現新月，稱為超級新月；月亮位於近地點時正好滿月，稱為超級滿月。由於月球以橢圓形軌道繞行地球，月球和地球間的距離不斷變化，因此滿月發生時月亮離地球越近，人們看到的滿月也就越大。