底下是液壓桿的話妳把跑版稍微向上用力，用腳登住液壓桿慢慢往下放就下來了。
底下是機械桿的，把跑板稍微往上用力，把那個銷子往外拔著慢慢放下來就可以了
擴展資料：
跑步機是家庭及健身房常備的健身器材，而且是當今家庭健身器材中最簡單的壹種，是家庭健身器的最佳選擇。1965年北歐芬蘭唐特力誕生了全球第壹臺家用的跑步機，設計師根據傳速帶的原理改變而成。 這臺跑步機誕生代表了現代意義上真正的家用跑步機，歐美國家的人開始接受家裏的跑步。
參考資料：
底下是液壓桿的話妳把跑版稍微向上用力，用腳登住液壓桿慢慢往下放就下來了。
底下是機械桿的，把跑板稍微往上用力，把那個銷子往外拔著慢慢放下來就可以了
擴展資料：
跑步機是家庭及健身房常備的健身器材，而且是當今家庭健身器材中最簡單的壹種，是家庭健身器的最佳選擇。1965年北歐芬蘭唐特力誕生了全球第壹臺家用的跑步機，設計師根據傳速帶的原理改變而成。 這臺跑步機誕生代表了現代意義上真正的家用跑步機，歐美國家的人開始接受家裏的跑步。
參考資料：