材料:準備壹斤肉末、饅頭 壹個、野山菌、生姜、蔥、雞蛋壹個、鹽、味精、料酒、生粉。
做法:
1、先把生姜、蔥、切碎備用。
2、將買的肉末加入生姜、蔥碎中。
3、再用刀繼續剁成泥。
4、把饅頭放水裏泡下。
5、等饅頭把水分都吸收了即可。
6、泡好的吸水饅頭放入剁好的肉末中,加鹽、味精、料酒、生粉、雞蛋。
7、攪拌均勻。
8、用拇指和食指把肉擠出來,用勺子壹抹就成壹個小肉圓了。
9、最後將肉圓和野山菌燴下就是下面這碗肉圓。
特點:口味鮮香,營養豐富。
功效:這種做法做出來的肉丸口感香醇,可以讓人食欲倍增,並可以起到補鐵補血的功效。
肉丸子做法二
材料:準備適量的豬肉餡,鹽,姜粉,胡椒粉,雞蛋,白菜,蔥花,香油,香菜。
做法:
1、先把豬肉餡(也可以用羊肉、牛肉)放鹽、姜粉、胡椒粉、雞蛋用力攪拌,攪拌均勻後陸續放水,繼續攪拌直到上勁兒為止。
2、把白菜切成小塊待用(用別的青菜也壹樣)。
3、放油(少許)用蔥花熗鍋,放白菜翻炒,炒到白菜有些蔫了,加水蓋上鍋蓋。
4、水開後把弄好的丸子壹個壹個的放進去,然後往湯裏放鹽和胡椒粉,出鍋前放點香油,特點:色澤艷麗,口感濃香,也可以根據口感放些香菜,味道會更好。
功效:這種肉丸子可以滋補強身,養陰補血。