小孩肝火旺盛怎麽食療

小孩肝火旺分虛實兩種，虛火旺盛的癥狀表現為心煩、口幹、低熱、盜汗等。實火旺盛的癥狀表現為口幹、反復口腔潰瘍、小便短赤、心煩易怒等。

1、小兒出現肝火旺，要多喝綠豆湯，能快速降火，尤其對於脾氣暴躁的小孩子最管用;

2、治療肝火旺，通常可以讓孩子多吃些新鮮的瓜果，比如梨、柚子等，可以起到清熱解毒的效果;

3、在小兒出現肝火旺時，讓孩子多吃些清肝火的菜，比如說是苦瓜、茄子、芹菜等。

小兒肝火旺，可以通過以下方式調節：

1.註意寶寶科學、合理的飲食。

2.按摩以幫助肝臟對食物的消化吸收，用手輕輕的在小兒的腹部、肝臍上按摩，不要太用力，因為寶寶的還比較嬌嫩，用力太大會使內臟錯位。

3.對寶寶情緒的關註，寶寶的情緒也是引起肝火旺的原因之壹。