胡蘿蔔汁的做法極其簡單,只需壹個攪拌機就可以了,此外胡蘿蔔還可以搭配其他水果蔬菜壹起榨汁。
胡蘿蔔汁的做法1
準備材料:胡蘿蔔、蜂蜜、白砂糖
制作過程:
1、胡蘿蔔洗凈切成小塊。
2、攪拌機裏面加入適量水,把切好的胡蘿蔔倒入,打開旋轉扭開始攪拌。
3、過濾掉渣,美味的胡蘿蔔汁出爐,之前都加蘋果,不過不加也很好喝滴。
胡蘿蔔蘋果汁的`做法2
胡蘿蔔能提供豐富的維A,而蘋果中的維生素C是心血管的保護神,膠質和礦物質可以降低膽固醇,特有的香氣可以緩解壓力過大造成的不良情緒,還有提神醒腦之功。蘋果可以養顏除斑,使肌膚潤澤有彈性。這種果汁富含胡蘿蔔素、檸檬酸、蘋果酸、鈣、鐵、果膠,尤其是身體容易疲勞的人,更應經常飲用。
準備材料:
主料:胡蘿蔔(1根)蘋果(1個)
調料:蜂蜜(適量)檸檬汁(適量)
制作過程:
1、胡蘿蔔洗凈切成小塊,蘋果去皮也切成小塊。
2、準備好檸檬。
3、把胡蘿蔔塊和蘋果塊放進攪拌機裏面,加入適量蜂蜜、擠壹些檸檬汁(可加可不加看個人口味)
4、加入適量涼白開,按下攪拌機的開關,打成汁即可。
胡蘿蔔玉米汁的做法3
準備材料材料:玉米,胡蘿蔔
制作過程:
1、胡蘿蔔去皮洗凈切成塊。
2、玉米洗凈拆成粒(超市、菜市場都有粒狀的玉米賣,可以直接買這種的,方便)。
3、將玉米與胡蘿蔔放入攪拌機裏,倒入適量水
4、啟動攪拌機,大概攪拌1分鐘,過濾渣,取汁。
5、用不繡綱碗裝上,直接放在電磁爐中加熱至沸騰。
6、即可裝杯飲用,喜歡凍飲的朋友,可以放入冰箱雪凍再飲用。