得分：SF要想成為得分主力必須依靠後衛(最好是PG)的傳球，這裏要提到傳球質量，也就是nice pass。當這些傳球出現的時候要註意，前面壹個身位內無人幹擾。無人的意思不是指出手過程中無人(也就是絕對空擋)，而是指在動作發動的壹瞬間前面無人，動作發動後的幹擾是無效的。具體的大家要多去實踐。當傳出好球時，對方需要比平均能蓋到妳的臨界位置再前進壹步才能蓋到妳，也就是說出現高質量傳球時原臨界位置的蓋帽是無效的。並且在傳出好球時，只要蓋不到就會是100%的2分命中率。看清楚哦，是100%，壹點不誇張，從不失手。比起PF，SF有更大的得分範圍，得分上是SG之外最強的。
可能有人要問，既然這麽穩定得分能力為什麽要說只能是輔助職業呢？對，在頂級對抗中SF根本沒有出手機會，別人會貼很死不會漏人，很少有很多評論中提到的“空當”。這麽壹來不如SG拉出去擋拆3分，壹個擋壹個搶，高等級SG的3分不用我P話了吧？哈哈！SF3分也不錯，但是不能帶球超過3步，最好快速撤出3分線拿球就按方向出手，在2個0~5度和2個85~90度的扇形區域命中率相當高，2個6~45度其次，其余的最差。有效射程在3分線外2個身位內(SG還要遠) 不過論得分能力，如果SG算100分的話，SF只能是85分。
防守：個人覺得，SF在防守能力上和PF差別不大，差別只是壹個速度快壹個身體好。我的2.1的場均蓋帽可不是後衛身上騙來的。C常被我蓋，對於C我只有壹個動作不會蓋(這裏就不說了，不想揭我老底，哈哈) 蓋帽不能太近，要離對手半個到1.5個身位蓋。蓋3分的時候很多人蓋偏會說因為延遲。。。其實是位置歪了。我建議大家使用籃框->自己->目標這3點壹線作為基準(我用這方法，如果有其他方法歡迎加我好友)，可以離到2個身位蓋帽，3分弧度較低容易蓋。這裏特別要說的是蓋內線，蓋內線時候不用怕假動作投籃，和我打過的人都說我是心態好，其實不是，我只是看對手的腳底，妳們仔細看會發現，假動作投籃時候腳是不會離地的，呵呵，和我玩過的朋友們實在不好意思啊，以前騙妳們說是猜測妳們什麽時候出手:) 前鋒的左右換手上籃只要晚壹秒中就能蓋，3步上籃對於我來說簡直就是送帽子，我常故意讓人走3步來騙帽子。3步壹發動時在自己被擠第壹下(不能被擠第二下)的時候給他帽子，除非他是接到nice pass不然就被帽子了。空接也壹樣，在他飛到臨近最高點的時候給他壹巴掌，呵呵。有興趣的可以找我。
籃板上，在3V3中不要去和內線球員爭籃下位置，站在壹側等偏板。SF的飄板，偏板和沖板足以充當壹個完美的補板手。提到偏板，老手都知道壹般分為在籃框上彈5下和6下兩中。這些都需要我們來幫助內線球員補板和搶位置。
團隊協作輔助進攻：SF傳球動作豐富，又擁有比SG更高大的體型。不論傳球和擋拆都很容易和隊友合作，這裏我就不多說了，和我玩的人多往我背後跑吧，哈哈，但是別自己帶球，我超級討厭這種人，多傳才是王道。。。
SF的記住以下幾條：
1、安全的時候才打3，因為妳是SF不是SG。
2、時常來幾個假動作傳球，因為速度快，所以妳踩上籃點不是那麽的困難。
3、把更多的控球時間留給組織後衛，他是賦予妳很高命中的夥伴。
4、31級前不要用A運球，除非是往後運球。
5、記得時間快到的時候妳有後仰2分。
6、妳也有30左右的搶斷.註意跑跑，看看人家傳球的線路。
7、配合內線分球，找好球落的那個點。因為附近就是妳活動的地帶