具體如下：
1、 每天早上6：20起床，用10分鐘將頭天要背的溫習1—2遍，6：30—6：40鍛煉，7：10從家出發。
2、 上課認真聽講，積極發言，做好筆記。
3、 認真仔細寫作業，不對答案，認真對待每壹門課。
4、 寫完作業後，復習當天的內容並預習第二天上課的內容。
5、 對於每學完壹課後，要用心去作自己買的課外習題書，作的時候要做到不抄答案，不看書，憑借自己所學的去做。如果遇到不會的題目，也不能馬上看答案或看書，要等到全部做完後，再去找答案，並及時背過。
6、自學缺漏知識，以便打好紮實的知識基礎，使自己所掌握的知識能跟上和適應新教材的學習。
7、 遇到不懂得要及時問老師或問同學，弄明白。
8、 每天晚上聽30分鐘，訓練自己的聽力。
9、每天做十道數學題。