把少許小蘇打混合牙膏上刷牙，刷三次後妳會發現牙齒變得潔白如玉，自然掉落牙銹。
陳醋、白醋都能夠用來美白牙齒(不過不能使用醋精)，在嘴裏停留1分鐘～3分鐘，接著吐掉後再去刷牙。不可以連續經常進行，大概2個月左右使用壹次即可。
3
曬幹桔子皮後磨至粉狀，混合牙膏後壹起刷牙，牙齒能夠快速變白。
4
在牙刷上放點酵母粉來刷牙有助於牙齒美白
5
在牙膏上加點鹽刷牙也能夠起到美白牙齒的效果。
6
刷完牙後，蘸取檸檬汁塗擦每壹顆牙齒。
7
嚼碎生花生，不過不要吞下去，而是把花生屑當牙膏來刷牙，堅持使用能夠令牙齒變白。
8
在牙刷上放上碾碎墨鬥魚的骨頭來當牙膏使用，牙齒美白效果立竿見影(墨鬥魚其實就是墨魚，烏賊。它身體裏有塊白色的大骨頭，用指甲隨便刮刮就可以刮出不少白色粉末，將這些粉末用來當牙膏使用，可以讓牙齒變白)