谷田夢（東方滋補，天然好物）解答：
1.補血補氣養氣色
原花青素能夠起到很好的改善血液循環，促進紅細胞的生成，具有補氣血的功效；食用黑枸杞中的原花青素後，睡眠質量明顯改善，整個人看上去，面色紅潤氣色好。
2.養眼明目防近視
醫學臨床報告顯示藍花青素可促進視網膜細胞中視紫質（Rho dopsin）的再生成，可預防重度近視及視網膜剝離，並可增進視力。花色素可以提高在昏暗燈光下的視力，這對於夜間駕車者、白領辦公壹族、經常使用手機玩微信的年輕人等長時間註視屏幕的人等都有幫助。
3.美白保濕抗皺紋
花青素被稱為“口服的皮膚化妝品”，能有效清除皮膚有害物質自由基的堆積和沈澱，延緩人體細胞組織衰老，保護膠原蛋白，從而讓皮膚鮮活有彈性，保持年輕狀態，減少皺紋，延緩衰老。
4.抵禦紫外線抗輻射
大量的原花青素能夠起到很好的抗氧化作用，消除人體自由基，具有顯著的抗衰老的作用；花青素能穿越血腦屏障，可保護腦神經不被氧化，能穩定腦組織功能，保護大腦不受有害化學物質和毒素的傷害。
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