生氣和憤怒的區別

1、生氣是壹種較輕微的情緒，是因受到了壹些不愉快的刺激，比如別人的不禮貌行為、過分幹涉自己的事情等等；憤怒則是壹種較激烈的情緒，是因受到了壹些較嚴重的刺激，比如遭受了侮辱、受到了傷害等等。

2、生氣時，人們會感到壹些不適，但這種不適感通常較短暫，壹旦刺激消失，人們就會很快地恢復到平靜的狀態；而憤怒時，人們會感到焦慮、緊張、不安、憤怒的程度越高，焦慮、緊張、不安等情緒也會越強烈。