養精蓄銳的意思是養足精神，積蓄力量。
其作謂語、定語、賓語，為使身心得到滋補或休息，以增進體力恢復健康，養足精神，積蓄力量，養為休養；精為精神；蓄為積蓄；銳為銳氣；
出處為明代·羅貫中《三國演義》第34回：“且待半年，養精蓄銳，劉表，孫權可壹鼓而下也。”意思為，只用等待半年，積蓄精力，劉表，孫權，可以壹舉拿下。表現的是孫權保存部隊的戰鬥力，積蓄力量準備新的戰鬥。
近義詞：
1、厚積薄發
[hòu jī bó fā]
糧食要囤積充分，以備不時之需，每次取的時候要少取避免浪費，後被解讀成只有準備充分才能辦好事情，厚積指大量地、充分地積蓄；薄發指噴薄而出。厚積薄發形容只有準備充分才能辦好事情。
2、休養生息
[xiū yǎng shēng xī]
是戰爭之後軍隊的休息；也有陶冶，休息等意思。也能指國家大動蕩或大變革以後，減輕人民負擔，安定生活，發展生產，恢復元氣；或可指在打完戰爭後軍隊的休息，調養；