意思是：人生往往會遭到很多困擾與煩惱,主要是來自於自己.說明壹個人要淡泊名利.
七律·贈柳亞子先生
（毛澤東 1949年4月29日）
飲茶粵海未能忘,索句渝州葉正黃.
三十壹年還舊國,落花時節讀華章.
牢騷太盛防腸斷,風物長宜放眼量（liàng）.
莫道昆明池水淺,觀魚勝過富春江.
防:預防.
風物,風情,風俗事物,這裏代指壹切事物.
這是毛澤東寫給柳亞子的壹首勸戒詩.要他不要過於計較個人得失,眼光放長遠壹些.
新中國成立初期,詩人柳亞子受毛澤東邀請來到北京.時間久了,他覺得眼中所見、耳中所聞,與自己原先的期待頗有距離.他提出意見,還覺得不被重視,於是積累了許多的不滿,寫詩呈送毛澤東,表示準備回江南隱居,從此不問世事了.毛澤東寫詩挽留,“牢騷太盛防腸斷,風物長宜放眼量”就是其中兩句.
這兩句詩說出壹條人生哲理,就是：世間萬事萬物,在其發展當中,充滿矛盾,有壹個由亂到治、由不完善到逐步完善的過程,人要以開闊的胸襟、遠大的眼光來對待它.如果不是這樣,總是拿著自己主觀的理想來衡量客觀的現實,就會看著這也不順眼那也不如意,越看越覺得壹無是處、壹團漆黑,越看越覺得人生沒有出路,社會沒有希望.很顯然,這是自己走進死胡同裏了.
做人不要牢騷太盛,就是說要善於對待不如意的事.有的人不是這樣,他遇到了不如意的事,總是不假思索就生氣、指責,壹天到晚牢騷滿腹,陰沈著臉.他不會先去想想自己的“意”是不是有問題,是不是過於主觀、過於理想化?不會想想這“不如意”的現實,是不是也有其合理性,是不是應該加以研究分析,從而認識自己原來的想法（即是“意”）的局限性.這樣的人,他的牢騷就會“長盛不衰”.發牢騷壹旦成為習慣,人就會變得心胸狹窄,眼光短淺,脾氣暴躁.在生活的洪流中,他就會像那兩句古詩————“沈舟側畔千帆過,病樹前頭萬木春”所詠嘆的那樣,被越來越遠地拋在後頭.所以,做人要學會“向前看”,用發展的眼光看問題.尤其對“不如意”的事,首先要確認任何“不如意”的事都只是暫時的,沒有什麽大不了；然後要以樂觀的態度,積極地想辦法克服它,以實際行動去改變它；如果暫時解決不了,也不妨擱置壹下,等待時機到來.最重要的是必須認識到,在這個時候怨天尤人,是壹點用處也沒有的.古人說：“人生不如意事十常八九.”這話未免有點誇張.不過,壹個人如果真能正確對待這“不如意事”,他離豁達人生的境界就不遠了.