壹.日常生活中美白小竅門
1.美白最重要的就是補水所以人們每天都要喝夠足量的水,壹般是2000cc以上。除了給身體補充水分以外,臉部也要補充水分,使臉部肌膚水分充足是美白的第壹關鍵,可以購買壹些噴霧型的保濕化妝水,感覺到臉部幹燥的時候就及時噴在臉上,可以起到保濕的效果。
2.使用美白化妝水在每天洗完臉以後,可以使用美白化妝水,美白化妝水可對皮膚進行2次清潔,也可以起到壹定的美白作用。
3.使用美白面膜壹般壹周做面膜的次數應當達到3次,每周使用美白面膜3次,可以阻擋黑色素沈積,讓皮膚在短時間內就呈現凈白的效果。
4.要註意購買美白面膜的時候,壹定要購買質量比較放心的美白面膜產品,有些美白面膜裏面添加了熒光劑,對皮膚是會有很大傷害的,所以要特別註意,應該去專櫃購買。
5.做好夜間修護除了白天要做到美白防曬以外,晚上也壹樣要做好夜間修護,可以塗壹些具有美白作用的精華液,能夠有效地修護細胞。
6.補充維生素c維生素c可以抑制氧化,可以阻止色素沈澱,所以想要美白的話,就壹定要補充維生素c,可以多吃壹些富含維生素c的水果,或者吃維生素c片。想要美白的話,就好好的根據以上的那些美白小竅門去做吧,美白是壹項長久的工作,只要註意堅持,壹定可以達到自己想要的效果。
二.日常簡單有效美白方法
美白方法1.要睡覺的時候,拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿下來,壹個月您的臉就會白嫩。
美白方法2.睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕後,敷在臉上20分鐘,每周3次,您的皮膚會有想不到的水亮清透喔!!
美白方法3.每天起床喝2杯水,其中壹杯加些鹽巴,可以清腸胃。
美白方法4.出門前壹定要擦隔離霜及防曬乳,回到家記得要馬上卸妝。
美白方法5.先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既幹凈且毛細孔會變小喔。
美白方法6.壹定要多喝水不熬夜,少吃油炸類的東西,保持皮膚清潔。
美白方法7.每晚洗完臉後,將養樂多倒在化妝棉上,直接敷在兩頰,甚至連額頭、下巴也可順便敷上,不但去斑兼美白,因每次用量大約只有六分之壹瓶的養樂多。
美白方法8.晚上少喝水,白天多喝水,睡前敷水亮面膜;多吃水果,不喝酒不抽煙不熬夜,保證水亮。
美白方法9.首先用冷茶包敷眼五分鐘,接著做壹個類似瑜珈的動作,這個動作是先盤腿,再將手舉高後往前趴下,保持這個姿勢約十分鐘。這個動作壹開始不容易做到十分鐘,要壹段時間的練習,但是效果真的很好。
美白方法10.市售的純水壹瓶(600cc)不到臺幣20元,只要壹周用純水洗臉3-4次,並經常以化妝綿沾純水敷面,臉臉自然而然的漂漂喔!!