材料
主料:蘋果1個、帝皇柑1個、火龍果1/2個、酸奶180g;
輔料:蜂蜜適量、枸杞子適量
酸奶水果沙拉
1
準備好酸奶、枸杞子、蘋果和帝皇柑。
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2
帝皇柑、蘋果去切小塊備用。
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3
火龍果去皮,切小塊備用。
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4
枸杞子用溫水洗凈、泡發。
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5
酸奶倒入碗中。
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6
加入枸杞子。
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7
淋上蜂蜜。
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8
火龍果和蘋果倒入大碗中。
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9
倒入帝皇柑。
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10
淋上酸奶。
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11
檸檬切兩半,將檸檬汁擠入碗中,吃時拌勻。
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小貼士
1、水果不加任何調味品直接可以食用,和我壹樣各種口味的用蜂蜜和酸奶調制壹下,口感很豐富。
2、單單只用蜂蜜調拌水果也很不錯。
3、我不太喜歡太酸的奶,加點蜂蜜中和壹下,感覺口感更棒。