清洗抽油煙機裏面的油漬的方法有高壓鍋蒸汽法，時常清潔，專用廚房清潔劑，自制清潔劑，米湯清潔法。
1、高壓鍋蒸汽法
先在高壓鍋內燒開壹盆水，然後打開高壓鍋的閥門讓氣壓中的蒸汽對著抽油煙機的濾油網罩直噴，把抽油機煙打開，讓蒸氣不斷的抽向油煙機內。
在高溫蒸汽的作用下，濾網罩內、主機內部的油垢受到高溫後溶化順著蒸汽流進油碗中，油碗裝滿後倒掉，再裝上繼續裝油垢水。最後弄幹凈以後只要用抹布把表面的水抹掉就可以。
2、時常清潔
每天做完飯、炒完菜後都要清洗油煙機的表面和網罩外部，不要等到油垢十再很厚時才做清潔，那樣的油垢非常難的清理，而且會縮短油煙機的使用壽命，最後油煙都排不出了。
3、專用廚房清潔劑
家裏壹定要配壹瓶專用的廚房清潔劑來清除頑固汙垢，平時看見有比較不好處理的油垢，只要對著噴壹噴，等上兩三分鐘，用抹面壹抹表面就光滑如新了，不要等到過後清理就比較麻煩。
4、自制清潔劑
用壹個礦泉水瓶子在瓶蓋了鉆幾個洞，然後倒入大半瓶熱水，加適量的白醋，再加上洗潔精，配方是3：2：1的比例。蓋好蓋子，搖壹搖，對著抽油煙機的濾油網罩噴液體。
噴幾下汙水就流入油碗中，油碗的油汙水裝滿了就倒掉，裝上又重新噴，瓶中的清潔劑用完了可以照著再配。不壹會兒油碗中的油汙水就幹凈，最後用抹布抹壹下水漬就可以了。
5、米湯清潔法
米湯是廚房裏經常會見到的，它不僅能夠填飽我們的肚子，而且有去除油汙的功效，原理是米湯是堿性的，可以中和油汙中的酸性，從而達到去油汙的效果。我們可以將米湯塗抹在想要去除油汙的地方，比如墻壁、竈臺、油煙機上，靜置壹段時間後再用抹布擦除。