最近，有很多高三學習準備面臨他們人生當中最重要的壹場考試，那就是高考，每個人都期待自己能在考場上發揮出自己真正的實力，最後去壹所心儀的大學裏讀書。進入大學，首先妳要學會的就是獨立，因為妳離開家裏，壹個人要懂得安排自己的生活，和室友互相幫助，妳們就像壹家人壹樣。有人可能會說住在宿舍很不開心，室友晚上睡覺的時候會打呼嚕，嚴重影響睡眠。其實，這個問題是大多數人碰到的壹個問題，接下來就讓我給大家說壹下解決的辦法吧！
壹、買耳塞
如果妳的舍友睡覺呼嚕聲太大的話，我建議妳可以在網上買壹個耳塞，這樣就可以完全阻斷外界的聲音，從而不受任何的幹擾。我平時就有用到耳塞這個東西，我個人認為還蠻好用的，最關鍵的是不會覺得很難受，徹底拯救了我的睡眠問題。
二、早睡
我們平時晚睡的話就會聽到室友的呼嚕聲，這時候我們可以改變我們的作息習慣，比室友早睡，這樣睡覺的時候就不會聽到室友的呼嚕聲，那麽就解決了這個煩惱。
三、溝通
壹般來說太大的呼嚕聲都是由於平躺著睡才會出現的，妳選擇在壹個合適的時間和室友溝通壹樣，叫他睡覺的時候不要平躺著睡，選擇側著身子睡覺，這樣就可以大大減少呼嚕的聲音，妳睡覺的時候就不會被他吵到。當然，妳在溝通的時候要態度好壹點，不要和對方急起來，畢竟大家都是要相處好幾年的人，沒必要成為仇人。
總的來說，有時候室友的呼嚕聲會影響我們的睡眠，我們要尋找壹些解決的方法，不然會損害到我們的身體。希望我的回答對妳有幫助！謝謝！