1，仔細想想是不是有什麽事情需要做，卻忘記了。或者曾經有事想做卻壹直沒有做成。
2，找個朋友聊天或者去朋友家做客，可以和很久不見的朋友聊聊天或者去關系比較好的朋友家做客。
3，看感興趣的節目或者電影，看看最近有沒有新出來的綜藝或是追追劇。
4，看書，看有意思的書增長知識，也能陶冶情操。
5，上網看看有意思的新聞或者是關心壹下時事要聞，看看最近發生了什麽事情。
6，出去走走，去喜歡的地方，比如公園/廣場/遊樂園/郊外等。
7，參加培訓班或者興趣小組，學壹學自己感興趣的事情，比如烘焙、畫畫、彈吉他之類的。
8，旅遊或者騎單車去郊外。
9，約好朋友逛街、吃吃美食、去網紅餐廳拍拍照。
10，運動，約朋友打羽毛球，網球，滑冰，遊泳等
11，找找童年留下的東西，看看過去寫的東西，用過的東西，去曾經玩過後來沒再去過的地方走走。
12，約好朋友爬山、親近大自然、呼吸壹下新鮮空氣。
13，談戀愛。多多融到集體中，多認識新朋友。
14，學習工作及生活技能、讓自己更好的提升壹下。