洗澡，
怎麽洗澡才是正確的？
淋浴
洗澡先洗臉：首先淋濕全身，接著使用洗面奶清洗臉部，可以多按摩幾下，減輕疲勞且洗得更幹凈。
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清洗全身：使用浴花打上香皂，沿著脖子再到腳都打上壹遍，後背也要打上壹遍，最好是多抹幾遍，然後沖洗幹凈。
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洗頭發：現將頭發淋濕，接著使用洗頭膏，用手指肚揉搓，先洗離頭皮最近的頭發，最後洗頭發末梢，洗到只要有壹點洗頭膏都能起泡為止，接著用清水沖洗，沖洗幹凈後用毛巾稍微擦擦，不要流水為止，接著打上護發素，把頭發用保鮮膜包起來，或者用毛巾包起來。
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使用搓澡巾：根據從上到下的原則，搓洗自己，這個時候，灰垢就很容易搓下來，後背可以用長的搓澡巾呢！接著用清水沖洗壹遍。然後再用浴花打上香皂全身塗壹遍，再用清水沖洗幹凈即可。
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最後用清水沖洗頭發，將護發素沖洗幹凈即可，使用吹風機的時候註意，不要吹得太幹，吹得半幹就可以啦！
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註意事項
淋浴最好不要超過15分鐘