首先回答妳關於磨合期的問題，我說實在的，真的是頭壹次聽到磨合期這個說法，但是，想超頻的難道真的要等到使用壹年以後嗎？廠家這個說法只是理論上的說法，實際上超頻不分時候的，我買來就開始超，也沒見到有什麽不好，現在的U體制都是很好的，所以妳大可不必擔心。
再給妳說說我的超頻體驗，這個u的默認頻率是 倍頻9 乘以 默認外頻333 主頻 3.0GHZ，我第壹次，其他選項沒有設置，外頻直接加到400，主頻直接達到3.6，輕松成功，系統穩定。
第二次，依舊只改變外頻，加到了450，這樣主頻就達到了4.0，依舊成功，運行系統穩定。
第三次，...外頻加到了500，分頻設置成了1比1 ，沒有手動加電壓，依舊成功，系統穩定，SUPER PI也跑進了10秒，這時U的電壓被主板自動加到了1.38
第四次，我開始沖擊主頻5.0，這時的設置就比較復雜了，因為bIOS設置因不同主板而異，所以我也就不詳細說設置了，嘗試了2天，終於開機沖到了5.0主頻，SUPER PI 跑到9.5，但是運行復雜程序就會出現藍屏或者死機的問題，這都是正常的，5.0，是我整套配置的極限了。能夠在這個頻率下成功開機我已經滿足了。
總體來說，8400絕對是超頻的極品，但是內存和主板也是很關鍵的，在我逐步沖擊的過程中，我很欣慰我的內存和主板夠強，沒有對我造成瓶頸，所以還算比較順利。
妳問到了電壓應該控制到多少，我比較保守的告訴妳，1.4以下都不會有任何問題的。我看妳的配置，電源，散熱器都夠強了，不知妳的內存頻率是多少，不過估計差不了。妳上4.0應該是很輕松的。
至於說平時使用，我並不建議妳這麽高頻使用，其實沒有什麽必要，費電而且散熱器總是嗡嗡轉，很鬧人的，最關鍵的壹點是，8400已經夠強了，大可不必更強，沒有實際用武之地。所以我平時都是小超到3.3GHZ使用（外頻366X倍頻9）。
要說註意事項，就是不要瘋狂加壓，加也不要超過1.4，內存如果加壓，加壓幅度也不要超過0.2，只要註意電壓問題，不會出現任何不如意的情況的。
另外妳超頻的過程中肯定會遇到某個頻率就開不了機了，這很正常，妳可以再進BIOS進行重新設置，這東西沒有固定的設置方法，自己壹點點嘗試，還是很有樂趣的。
妳問題裏說，有人說可以超到4，我可以告訴妳，中國超頻大王余夢遙超到了6...
不知我說的是否詳細，還要補充的是，樓上的朋友說的折壽其實是很可愛的話，現在的U，制造工藝怎麽能和以前的相比呢？只能越超越強的，就算折，這麽說吧，原本妳的u可以使用10年，超完了只能使用7年了，但是我問樓主壹句，這個u，這套配置，妳用得了5年嗎？
o(∩_∩)o...，啰嗦了，這次不能留聯系方式了，否則吧主又要刪貼了，所以有什麽不理解的，妳就在百度加我好友聯系吧，咱們***同探討！