1、註重洗臉
男士們應該特別註重洗臉,如果是皮膚為幹性的,建議使用冷熱水交替的方式洗臉能夠幫助刺激局部皮膚的血液循環,增強臉部肌膚的彈性;如果是皮膚偏油性的話可以先用熱毛巾敷臉5分鐘的樣子再用香皂洗臉,如果可以建議洗臉後再進行臉部按摩,這樣能夠促進皮膚的血液循環,改善其營養狀況;中性皮膚的話兩種洗臉方式都可以。
2、堅持刮臉
男士們長有胡須,胡須是最容易附著塵埃、病菌等空氣中的汙物的,經常刮臉能夠保持皮膚的潔凈,有主意常保青春容顏。另外剃須之後皮膚會變得粗糙,這個時候最好是使用男士剃須後的保養品來幫助舒緩臉部皮膚,幫助毛孔自然收縮。
3、定期去角質
男士因為受到身體荷爾蒙的影響,其皮膚很容易毛孔粗大、油脂分泌旺盛,所以男士的皮膚也更容易沾染上空氣中的汙垢細菌,每周定期去角質能夠幫助清除臉部死皮,促進皮膚對於保養品的吸收。壹般男士們選用清爽型的磨砂膏進行去角質即可。
4、特別護理
男士要註意護理皮膚,除了日常要做好防曬工作之外,還可以堅持每周2次左右的面膜護理,幫助補充皮膚需要的營養,深層滋養肌膚。但是要註意的是男士應該使用男士專用面膜,混合使用女士面膜並不能起到好的保養效果。
5、保證睡眠
男士們也是可以睡“美容覺”的。保持充足的睡眠能夠有效避免臉部皮膚膚色暗黃、眼袋顯露、皺紋滋生等等問題。但是要註意男士們在保證充足睡眠的時候也不宜睡得過久,以免適得其反,另外睡前臉部的清潔工作能夠讓美容覺的效果更好。
6、均衡營養
男士們想要臉部皮膚看上去健康有活力,壹定要註意飲食的營養均衡。特別是經常嗎,忙於工作應酬的男士,飲食無節又或者有抽煙喝酒等不良習慣的人,壹定要註意多吃蔬菜水果以及其他營養豐富的食物,如果可以最好戒煙戒酒。
7、護膚註意事項
1、控油是第壹任務。
男性肌膚比女性厚,毛孔粗大,其皮脂腺數量多且發達,有較為粗厚的角質層,所以皮膚要比女性衰老得緩慢,而且彈性也比女性皮膚好,不易產生細編印,因此除皺不是男性護膚的主要目的,但80%以上的男性皮膚都屬於油性皮膚,油脂分泌過多,會導致毛孔堵塞,容易長粉刺或暗瘡,這使得控油成為男性護膚的第壹大任務。
2、防止皮膚越洗越油。
由於男女性激素的不同,男性皮脂腺和汗腺分泌都比較旺盛,加上男性皮膚的PH值偏酸性,皮膚容易油膩,汗水也比較多,所以,清潔的確是男士護膚的第壹要義,只不過,這種清潔絕不能用多洗幾次臉來達到,相反,洗臉次數越多,皮膚水分流失,肌膚會以分泌更多的油旨作為保護反應,結果反而是“越洗越油”,油水失衡的結果就是毛孔堵塞,粉刺暗瘡橫生。
針對多油,多汗和易生痘痘的特點,男性潔膚的重點便成為有效清潔和修復肌膚的“高清爽”,區別於追求美白營養效果的女性潔膚,因此如果男人使用女友,太太的潔膚品,往往會因營養過剩反而加重了皮膚的油性,更易生痘。
3、剃須也要做好護理。
剃須護理分為剃須前和剃須後,剃須前使用的修面露可以讓剃須刀片更貼近皮膚,並且減少對皮膚的刺激,但是無論是刀片剃須還是電動剃須,剃須的過程都會對皮膚產生或多或少的刺激,剃須後皮膚上都會有些肉眼看不到的小傷口。
因此剃須後的善後處理成為男士護膚的獨有環節,這類產品與女性的化妝水有類似的作用,須後水能夠起到舒緩皮膚,收斂毛孔,殺菌消炎和防止感染及保濕作用。
4、護膚程序要簡單快捷。
男人的護膚品要簡單,快捷,抹在臉上沒有感覺的零負擔產品是判斷男士護膚品好壞的重要標準,清爽型的潔面產品,須後水,緊膚水,以及不油膩,迅速滲透保濕,滋潤的潤膚霜,都是男性使用護膚產品時的首選。
護膚程序上,男性專用護膚品也力求符合男人怕麻煩的天性,力求簡單快捷,壹個系列2-3款產品每天5-8分鐘就完全搞定,至於唇膏,眼霜,面膜等等特珠護理,即可以到美容院去請專業美容師仔細打理,也可以間隔壹段時間自己護理,不必每天做功課。
5、用洗面奶保持清潔。
男士護膚最重要的環節就是保持的清潔,因為男性皮膚壹般紋理較粗,毛孔較大,且多油脂,容易在上面滯留汙垢。除了用溫水(30-40度)洗臉,洗面奶是清潔皮膚的最佳用品。
目前市場上的洗面奶大多以天然物質為原料,能溫和地清除皮膚細菌,去除面部死皮細胞、細微汙垢及雜質,保持皮膚清新爽潔。取適量洗面奶均勻塗於臉上,用手指作輕柔的劃圈按摩,T字部位可多用壹點時間,幾十秒鐘後用清水沖凈。
6、男士防曬不容忽視。
防曬絕對不是女人的專利,對於防曬,很多男人似乎並不以為意,其實,防曬對於男士護膚尤其重要,特別是經常在戶外作業和活動的男士要註意防曬。選擇適合膚質的防曬品,每天出門前塗上壹些。
7、男人要定期去角質。
相比女性而言,大多數男性的面部肌膚毛孔粗大,容易出油,更容易吸收外界的臟汙,因此,定期的面部去角質是男士護膚工作中非常重要的。
使用男士適用的清爽型深層磨砂膏,要盡量輕地在臉上畫圈,註意力度要輕,時間不要太長,最後清洗幹凈。每星期進行壹兩次就可以。