劉翔，他有著矯健而有強壯的身姿，他有著獵豹壹般的速度。自從他在雅典奧運會上獲得 110米欄冠軍，並平了世界紀錄後，他成為了中國人的英雄，中國人的驕傲！劉翔也迎來了自己運動生涯的第壹個頂峰。可就在2008年北京奧運會上，劉翔因傷退出了比賽，頓時，無數人對劉翔的議論聲、責怪聲不斷響起，“劉翔退賽，是因為他害怕了，他害怕輸，現在用退賽來掩蓋！”……就這樣，劉翔從自己運動生涯的頂峰跌入了谷底。在這樣的情況下，劉翔沒有出來辯解。因為他知道，辯解是無法改變別人對自己的看法，只有靠自己的實際行動來改變。
果真，劉翔經過不懈的努力，在2008年亞洲運動會上，他獲得了冠軍。可雖然奪冠了，他的成績還不是世界壹流運動員的水平。他想換壹種跑法，經過與教練的討論，最終決定把原來八步上欄的技術改為七步上欄。這個消息壹傳出，質疑聲再次響起。因為劉翔的年齡已經不小了，上欄技術已經固定，不知是否可成功改變跑法。但劉翔沒有聽人們的質疑，而是努力訓練。教練讓他跨八個欄，他要跨十個欄。終於，壹個向全世界證明自己的機會來了——
2011年國際田聯鉆石聯賽上海站，110米欄決賽賽場，“啪”的壹聲槍響，劉翔如同壹支離弦之箭，七步之後順利跨過第壹個欄，接著是壹個又壹個的欄。在壹旁的美國名將奧利弗的節奏完全被他帶亂。最終，劉翔以13秒07獲得冠軍。賽後，法新社評論道，“劉翔壹直受困於傷病，今天的勝利讓他重拾信心”，有網友這樣評價，“七步上欄的新技術動作——超越源於創新”，“北京奧運會後，劉翔已不如從前，但他總能創造奇跡”。這個冠軍也宣布劉翔重返世界壹流水平。
啊！劉翔這種不屈不撓、勇於挑戰自己、不斷創新的精神，難道不值得我們學習嗎？
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