1、吃膠原蛋白豐富的食物有助於去除生長紋肥胖紋，因為生長紋肥胖紋主要是由於短時間內體重增加，皮膚無法適應而出現的紋路，這時候皮膚中的膠原蛋白會發生壹定的就是，可以適當補充膠原蛋白，有助於皮膚彈性的增加，緩解生長紋肥胖紋問題。
2、塗抹精油有助於緩解生長紋肥胖紋，皮膚彈性較少就會出現生長紋肥胖紋，塗抹精油有助於舒緩肌膚彈性，同時輕輕用指腹按摩皮膚，能夠促進皮膚新陳代謝的速度，從而有助於彈性纖維再生。
3、適當的喝水能夠使身體血液循環的速度加快，可以促進皮膚新陳代謝的速度，如果身體缺水以後皮膚彈性受到影響，很容易出現生長紋肥胖紋，所以每天要保證至少1000溫開水的攝入量。
學生長肥胖紋怎麽消除更合適
現在的學生基本上都是寄宿類型的，加上活動量比較小，很多學生就會變的特別讓，從而皮膚也會出現很多的肥胖紋，非常影響美觀，但是學生體質有比較特殊，那麽學生長肥胖紋怎麽消除更合適呢？接下來就分享壹下解決的辦法。
學生出現肥胖紋消除的最好辦法就是減肥，肥胖紋是因為在短時間內體重增長太快，皮膚的纖維無法適應增長的速度，從而出現撐裂的情況，就會出現身體的紋路，想要消除肥胖紋，最根本的方法還是要控制體重，因為體重減下去了，脂肪不會壓迫皮膚，紋路自然也會淡化下去，可以適當的鍛煉身體，比如快走和跑步等，還要註意飲食的攝入，多吃蛋白質豐富的食物。
學生消除肥胖紋還可以多吃膠原蛋白豐富的食物，肥胖紋是因為皮膚中膠原蛋白缺乏，彈性減弱造成的，可以多吃豬皮和豬蹄等，也要註意多喝水促進身體的血液循環速度。學生在生長過程中體重和身高的增加是非常迅速的，不需要過於擔心，並且學生時代生長速度很快，只要堅持控制體重和控制飲食，肥胖紋還是看可以淡化的，平時也可以塗壹寫身體乳或者是精油去按摩有肥胖紋的部位，這樣也有利於淡化或者是消除肥胖紋。
怎麽去肥胖紋生長紋、用什麽比較好
人都有高矮胖瘦之分，對於經歷過胖瘦的人來說，身體總會不經意的留下痕跡，比如肥胖紋生長紋，為了不影響美觀問題，所以就要使用方法把這些紋路去除，那麽怎麽去肥胖紋生長紋？用什麽比較好呢？下面就給大家講解壹下。
1、去除肥胖紋生長紋可以使用蘆薈膠或者維生素E來塗抹；肥胖紋生長紋的出現是由於短時間內脂肪增長造成的，蘆薈膠和維生素E有助於緩解皮膚肌理，修復受損的皮膚細胞，所以能夠緩解生長紋肥胖紋。
2、去除肥胖紋生長紋可以多吃壹些膠原蛋白豐富的食物，用來補充失去的膠原蛋白成分，另外還需要適當的增加運動來提高皮膚的纖維彈性，也有助於肥胖紋生長紋的消失。
3、去除肥胖紋和生長紋也可以使用疤痕膏，疤痕膏中含有豐富的營養成分，能夠修復皮膚表面的細胞組織，另外還可以起到軟化老化角質層的作用。
4、去除肥胖紋和生長紋也可以適當的增加飲水量，水能夠通過尿液和出汗排泄出去，在排泄的過程中水會加速全身細胞的微循環，從而帶走老化角質層，淡化肥胖紋和生長紋。
橫著長是生長紋還是肥胖紋
對於身邊有胖胖的人來說，總會不經意看到身材肥胖的人身上有很多的紋路，這些紋路有的是橫著長的，有的是豎著長的，關乎長得方式不同所叫的名字也會有所不同，那麽到底橫著長是生長紋還是肥胖紋？下面我們就壹起來了解壹下吧。
生長紋和肥胖紋這兩種紋路的存在的方式是壹樣的，紋路有可能是橫向生長的也有可能是縱向生長的，所以可以依靠以下方法辨別兩種紋路：
1、通過形態特征區分，生長紋在壹般情況下都是比較多的，出現的時候是壹片壹片的，同時紋路比較粗並且紋路很短；肥胖紋壹般情況下出現的面積比較小，但是範圍比較廣，紋路比較長並且特別細。
2、通過兩種紋路的顏色來分辨成長紋和肥胖紋，成長紋的顏色壹般是白色和紅色兩種，肥胖紋呈黑紫色，看上去比較恐怖。
對於有生長紋和肥胖紋的人來說，這主要是由於短時間內體重增長，從而纖維斷裂而出現的結果，平常的時候可以適當的增加鍛煉，多吃蛋白質和膠原蛋白豐富的食物，有助於生長紋和肥胖紋的減輕，另外還可以使用祛疤產品和蘆薈膠配合使用。