全身美白方法壹：精油美白+美白面膜
加入幾滴精油在已放滿水的浴缸裏，能夠起到很好的美白的效果。在浴缸中放入幾片檸檬片，熱氣能夠釋放出檸檬皮中的精油，令身體不僅僅美白，而且芳香。妳還可以先在浴缸中放入壹片能夠起到美白效果的面膜，接著再泡澡，這樣身體肌膚也可以充分吸收面膜中的`美白成分，變得白嫩剔透。
全身美白方法二：美白護體膜
美白護體膜需要準備的材料有：香蕉、全脂牛奶、純凈水
方法：先將香蕉搗至糊狀，接著加入全脂牛奶，再倒入少量水。大概以3：5：1的比例混合攪拌香蕉、牛奶和水，最後再全身的肌膚上塗抹，待20分鐘後清洗幹凈，只要使用壹次，妳就能感覺到皮膚變得細嫩潤澤。
全身美白方法三：洗澡完全塗抹潤膚露，強化美白效果
當妳沐浴後肌膚處於微濕的狀態，迅速塗抹具有美白功效的潤膚露，對於脖子、手肘、膝蓋等膚色特別深的位置，甚至可以先使用面部的美白精華產品，再使用潤膚露，強化美白效果。配合由下而上按摩腿部、手臂等部位，不僅有助於吸收，而且能夠抵禦松弛下垂。
全身美白方法四: 精油 美白
材料：混合精鹽15g+甜橙或檸檬精油10滴，在洗澡時用來全身去角質。功效：能令肌膚變得白皙。註意事項：因為甜橙和檸檬精油都具有光敏性，遇光後反而會令肌膚變黑，因此不適宜在白天使用這個方法。
全身美白方法五：檸檬浴
在浴缸內放兩三片新鮮的檸檬切片。檸檬浴能有效消除身體疲勞，令肌膚柔滑細嫩，且提神醒腦。檸檬浴還能有效消除腳後跟和手肘部的厚繭。
全身美白方法六：幹刷浴
幹刷浴能有效清潔和按摩皮膚。皮膚表面的汙垢和壞細胞容易滋生大量細菌，使肌膚變得暗沈粗糙。幹刷浴則能有效去除肌膚表面的汙垢和壞死細胞，還妳清爽幹凈柔滑的肌膚本色。柔軟的毛刷，比如羊毛刷、豬鬃刷等，是幹刷浴的首選工具。尼龍毛刷以及合成纖維制作的毛刷因為其刷毛堅硬，容易刺傷皮膚，所以不能用於幹刷浴。將刷子用清水徹底洗幹凈後，可以從腿部向上做幹刷皮膚的動作，雙手雙臂也不要錯過。最佳方式是，在淋浴流水下做幹刷浴，更能有效清除肌膚表面的汙垢。