冬天到了妳多久洗壹次澡呢？現在正值夏天，由於天氣炎熱基本上大家都是壹天壹洗，壹旦到了冬天，洗澡的時候就會有些小夥伴發現自己的皮膚發癢，這到底是為什麽呢？
? 壹、了解導致皮膚發癢的原因
人體皮膚的最外面就是我們所說的角質層，而這上面有壹層酸性的皮脂膜，皮脂膜對於咱們的皮膚是有著保護和滋潤的作用的。冬季天氣寒冷幹燥，我們的皮脂腺以及汗腺在這個時候分泌的汗液就會大大的減少，因此皮脂膜也會明顯的變薄。
而皮脂腺最怕的就是經常性的刺激以及高溫破壞，因此在冬天頻繁的洗澡和大量的使用沐浴露的話，就會讓我們皮膚上正常的角質細胞過多的脫落，造成皮脂腺變薄，從而導致在洗澡的時候出現皮膚發癢的狀況。
? 二、如何解決皮膚發癢的現象
想要減輕這個狀況也是非常的簡單啦，控制好我們冬季洗澡的頻率即可。我們身體每天都有新陳代謝產生，理論上是可以天天洗澡的，但是，每個人的皮膚狀況不同，要視情況而定。
壹旦感覺皮膚幹燥，發癢，這就需要減少次數了，壹般來說，年輕人建議冬季每兩天洗壹次澡，老人建議三到五天洗壹次。在每次洗澡的時候，不是非要使用沐浴露，冬季本身天氣就很幹，建議沐浴露的使用頻率也降低，如洗三次澡只需要使用壹次沐浴露即可，這樣可以有效的保證我們皮膚外的油脂不被洗走。
? 三、洗完澡後的護理
最後在洗完澡擦幹身體以後，可以塗抹壹些身體乳，給我們的皮膚人為的去增加壹層保護膜，記得壹定要給皮膚的每個角落都均勻的抹上。
尤其是我們的四肢部分，這些暴露在外面的皮膚最容易幹燥脫水，因此塗厚壹點身體乳也未嘗不可，這樣可以有效的防止我們皮膚在冬季由於水分蒸發太快而導致皮膚瘙癢幹燥。
之前每到秋冬季節我自己洗澡的時候皮膚也會發癢，因為本身我就是幹性皮膚，秋冬季節又不愛喝水。當時以為自己是因為喝水太少了導致皮膚發癢的，後面去問了醫生才知道是季節性原因。
在醫生的建議下，我平時都會抹各種護膚乳，然後洗完澡也會抹身體乳，日常飲水量也增加了，基本上在冬季差不多三四天洗壹次澡，後面皮膚發癢的癥狀就慢慢消失了。穿衣服的時候就明顯發現皮膚碎屑幾乎沒有了。