孕育壹個健康寶寶是每個家庭都期待的事情。而從寶寶在媽媽的肚子裏安營紮寨開始，要經歷280天的生長才能夠修成正果。而這個過程又會經歷許多突發狀況，所以孕媽們有必要了解下孕期都有哪些註意事項，由此來為寶寶保駕護航；
孕期前三個月要註意哪幾點，才不會沒有胎心？
1. 重視產前檢查：
整個孕期，孕媽們需要做很多次的產檢。而第壹次產檢尤為重要。第壹次產檢可以推算出預產期，由此來監測以後寶寶的發育情況。可以判斷是否宮內正常妊娠。以防止宮外孕的發生。可以檢查出孕媽們自身的健康狀況，是否能夠勝任繼續妊娠的條件。
2. 盡量避免性生活：
孕期前三個月，由於胎兒處於胚胎發育階段，和母體之間的連接還不夠緊密，因此如果這時發生性生活，特別性高潮時造成的子宮收縮，很容易會引起流產。
因此，年輕氣盛的丈夫壹定要忍住再忍住，為了寶寶，忍忍更健康！如果真心忍不了，壹定要記住動作輕柔，不要太刺激；姿勢不要太多，點到即止。
3.?遠離壹切對寶寶有害的輻射及藥物：
孕期前三個月，是胎兒發育成型的重要階段。而輻射對胎兒的危害是極大的，有可能會導致胎兒畸形，胎停育或者流產。因此孕媽們要盡可能的遠離壹切輻射源。特別是醫院的X射線以及Ct檢查。
孕早期由於身體不適，很多孕媽會出現感冒等癥狀，如果需要用藥，壹定要咨詢過醫生，不可以自行吃藥，很多藥物或許對正常人沒什麽影響，但是對於胎兒來說確是致命的。所以記住，孕期不可隨便吃藥。?
4. 飲食搭配合理：
孕早期由於早孕反應，很多孕媽會出現反胃，嘔吐，食欲不振的情況。雖然吃東西很難受，但是為了寶寶，妳必須得吃。
想吃什麽就吃什麽，但是記住煙酒千萬不能碰哦！壹些對身體不好的東西盡量少吃點。再搭配上些營養的食物，多吃些蔬菜水果也有助於緩解早孕反應。孕早期的飲食原則就是，能吃好過不吃！
5.?保持平和的心態：
孕早期，由於身體激素影響，很多孕媽會出現情緒不穩的癥狀。經常控制不住自己的情緒。變得焦躁，愛哭，愛發脾氣。這都是早孕反應的壹個過程，三個月以後就會消失。
這時孕媽們壹定要保持心情愉快，不要鉆牛角尖，而丈夫們這時也要充當下出氣筒的角色，盡量遷就孕媽，安撫她們的情緒。因為孕早期不好的情緒對寶寶影響也是非常大的，有可能會導致寶寶兔唇，流產等現象出現。
6. 註意休息，適當運動：
孕早期，很多孕媽還會出現，嗜睡，頭暈等癥狀。這時壹定要多註意休息。想睡時就去睡，不要硬撐著。這樣會讓身體更加吃不消。
孕早期不適合所有的機械鍛煉、但是可以適當的到室外公園走動，吸收下大自然的清新空氣，有助於緩解早孕反應帶來的所有不適感。對肚子裏的胎兒也是有好處的。
懷孕早期，多註意休息，多觀察身體變化，如果出現腹痛，陰道流血等情況，不要輕視，立即去醫院做檢查。確保胎兒的安全。
我是二胎全職媽媽，多平臺作者；歡迎關註(逗媽育兒路），壹起探討孕產、育兒專業小知識；您的隨手點贊是我寫作的動力，歡迎狂點，感恩遇見！