詳細做法-----
材料:圓形小南瓜1個
糯米、黑米、蓮子、花生、紅豆、葡萄幹、松子仁、南瓜子仁
紅豆沙、糖、油少許
做法:
1、首先把紅豆、花生、蓮子泡過夜,糯米、黑米蒸之前也浸泡3、4個小時,比較容易軟糯。
2、蒸的時候水要比平時煮飯的時候少放壹點,同時在裏面加壹點油,放入蒸鍋中,大火蒸30分鐘。
3、蒸好後趁熱拌入白糖(甜度自己掌握,喜歡吃甜的可以多放點)。
4、南瓜洗凈,從1/4處切開,挖出內瓤;填壹層先前蒸好的八寶飯再填壹層葡萄幹和松子仁、再填壹層豆沙,最後再填壹層八寶飯。
7、上蒸鍋,大火蒸30分鐘。然後撒上南瓜子仁,香甜軟糯的南瓜八寶飯,大功告成了!傳統做法:
原料: 糯米1500克、蓮子750克、紅棗1250克、薏仁米
500克、蜜冬瓜條500克、蜜櫻桃250克、桂圓肉250
克、瓜子仁50克、白糖、豬油、濕澱粉、純堿各適
量。
制作:
1.將炒鍋置旺火上,鍋內置壹竹宵箕,加150
0克清水燒沸,加入蓮子、35克純堿,用竹刷帚不斷
攪打去皮(約15分鐘)後撈出,倒凈鍋水。第二次
仍用同樣方法,加1500克清水、15克純堿繼續在鍋
內攪打,直至去凈蓮皮為止(約5分鐘)撈出,再用
溫水沖洗幹凈,用細竹簽捅去蓮芯,入籠在旺火上
蒸半小時至熟透取出;
2.薏仁米洗凈盛入碗內,加清水100克浸沒,
用旺火蒸約半小時至開花,出籠後再用清水淘洗瀝
幹;
3.糯米淘洗幹凈,盛入瓷碗中,加500克白糖
、1000克清水調勻後,入籠用旺火蒸半小時至熟透
取出;
4.紅棗洗凈去核後與蜜冬瓜條、桂圓肉都切成
0.3厘米見方的小顆粒;
5.取碗十個,將蓮子、紅棗、薏仁米、蜜冬瓜
條、桂圓肉、瓜子仁分別順次放入碗底,然後把熟
糯米分別盛在上面,入籠用旺火蒸半小時取出;
6.炒鍋置旺火上,放入2000克清水、1000克白
糖,將蒸好的八寶飯下鍋,壹起拌合燴沸,再加入
豬油75克,用濕澱粉調稀勾芡,起鍋分盛十碗,