配方香蕉1根,綠茶3克,蜂蜜適量。
制法香蕉去皮,切成丁粒入杯備用。另取杯子放入茶葉沸水沖泡,燜5分鐘後取汁,並兌入放香蕉的杯中。10分鐘後,調入蜂蜜即成。
功效軟化血管、滑腸通便、養顏潤膚。
2、紅棗桂花茶——健脾養胃
配方紅棗100克,糖桂花3克,茶葉10克,白糖30克。
制法先將紅棗洗凈,入鍋後加水1000毫升,煮至紅棗熟爛,再加入茶葉、白糖、桂花,待沸後即成。
功效養血順氣、健脾和胃。
3、牛奶紅茶——美膚養顏
配方鮮牛奶100克,紅茶3克,食鹽適量。
制法先將紅茶熬成濃汁,去渣取汁;牛奶煮沸後,加入茶汁,同時加入適量的鹽,調勻即成。
功效營養滋補、潤澤皮膚、紅潤容顏。