冰糖雪梨湯的做法很簡單,可以直接將雪梨去核,然後切成小塊跟冰糖壹起燉煮,雪梨的皮不需要去除,但是需要徹底清洗幹凈,可以使用食鹽清洗。另外也可以直接將雪梨中間的核挖掉,將冰糖放入雪梨中,隔水蒸半個小時左右,涼了之後食用。喝冰糖雪梨湯的時候盡量將雪梨壹起吃掉,這樣效果會更好。冰糖有潤肺止咳的功效,還有清熱解毒的作用,雪梨有清熱化痰的效果,所以兩者結合有祛痰止咳以及滋陰潤肺功效。冰糖雪梨湯壹天喝2-3次左右即可,堅持食用效果會更好。
冰糖雪梨湯的做法很簡單,可以直接將雪梨去核,然後切成小塊跟冰糖壹起燉煮,雪梨的皮不需要去除,但是需要徹底清洗幹凈,可以使用食鹽清洗。另外也可以直接將雪梨中間的核挖掉,將冰糖放入雪梨中,隔水蒸半個小時左右,涼了之後食用。喝冰糖雪梨湯的時候盡量將雪梨壹起吃掉,這樣效果會更好。冰糖有潤肺止咳的功效,還有清熱解毒的作用,雪梨有清熱化痰的效果,所以兩者結合有祛痰止咳以及滋陰潤肺功效。冰糖雪梨湯壹天喝2-3次左右即可,堅持食用效果會更好。