吃芭樂有什麽好處？

芭樂也稱番石榴，可以洗凈後切塊食用，也可以用芭樂榨果汁飲用，也可以做鹹菜，吃的時候加壹點酸梅粉和鹽味道更好壹些，不過需要註意的是芭樂的皮不能吃。

吃番石榴的時候建議把水果放置幾天再食用，味道會比較好壹點，放置到表皮黃色或紅色，味道會呈現最佳的效果。

芭樂因其種殼極硬，且不怕禽類隨糞便排至鳥跡所到之處萌發生長，故有雞屎果之稱。具有除濕止瀉、抗氧化等功效。

1、除濕止瀉：芭樂營養物質豐富，有健胃、提神、補血、滋腎的功效。

2、抗氧化：芭樂具有抗氧化、增加皮膚對紫外線抵抗力的功效，是女士們保持美白肌膚的選擇，有壹定的美白肌膚、防止黑斑及雀斑形成的作用。