在學校好。
1、考試不是孤立的
高考是集體進行的壹種考試形式，而不是獨立封閉壹人進行的考試，所以考生的心態容易受周圍磁場的幹擾。哪怕是壹個眼神，或者是翻書的聲音，轉筆的動作，都會對考生有微妙的影響。而這些細小的動作，也有可能出現在高考考場，這就需要鍛煉學生必須要做到聚氣凝神，而不影響考試。
2、考前心態要調整
越是在高考前，越是很多的學生表現出不同的學習狀態。有的同學覺得要放松減壓，有的同學還在壹鼓作氣，只要聚集在學校沖刺復習的學生，基本都是想在最後拼壹把。
也可以說這部分學生都是耐得住寂寞的人，咬緊牙關堅持到最後壹刻，所以大家的心態上都是平和陽光的，這樣在學校復習的話，也會受這種大環境的感召，從而提高高考復習的熱情。
3、在校及時能解答
在最後沖刺的時刻，大部分帶班老師壹般更要在學校陪伴學生，便於應對考生復習及時答疑解惑。所以考生在最緊急的時刻，得到答案和解題的方法，說不定就是在最後的壹刻，能祝自己壹臂之力。
4、老師叮囑很重要
同學們在學校復習，往往在最後時刻，老師會有更多的靈感和技巧叮囑學生，就像“撿漏”壹樣，很多的經典案例都是在考前的課堂上，老師最後再次講解的呈現，讓學生樹立更大的自信心，幫助學生在正式邁向考場之前有更加平和的心態和智慧。
高考飲食的禁忌
壹、忌過量攝入水分和鹽分含量大的食品。水分攝入過多造成腹脹，不僅不舒服，而且會造成考生頻頻上廁所。如果攝入鹽分過多，考生在緊張情緒下更加容易口渴，造成情緒焦躁。
二、忌過多食用油炸、油膩的食物。這類食物容易造成消化不良，以致引發腸胃疾病，還會抑制大腦神經的興奮，令人情緒不穩定。
三、忌過多食用甜食。冰激淩、巧克力、奶油蛋糕等甜食食用過多，可能會引起胃管反流和反酸。糖分的過多攝入會使人煩躁不安，情緒激動。
四、忌服用引起胃部脹氣的食品。在註重食物搭配的同時，不要大量食用引起胃部脹氣的食物，比如韭菜、豆類、薯類等。這些食物早晨或中午食用過多，則會影響考生情緒，晚餐食用過多影響睡眠質量。
五、忌多吃刺多、帶殼的食物。例如刺多的魚類、螃蟹等海鮮產品或者雞爪要吐骨等食物，這些食物既容易劃傷口腔或者食道，還有可能因為食物不新鮮引起腹部不適。
以上內容參考?人民網——高考飲食有八忌